반응형 수면무호흡증1 자도자도 피곤한 잠을 자도 피곤한 직장인 불면증 수면장애 자도 자도 피곤한 직장인 불면증 직장인 수면장애 해결방법 잠을 많이 자도 다음날 피곤하다면??? 직장인들 뿐만 아니라 수험생들이라면 누구나 한 번쯤은 경험해봤던 수면장애, 지금은 코로나 블루와 열대야로 인하여 더더욱 밤에 숙면을 취하기 어려운데요!! 밤에 아무리 잠을 많이 자도 다음날 전혀 하나도 개운하지 않거나, 또는 잠을 이루기조차 힘들 분들이 많을 거라 생각합니다. 그렇다면 수면장애를 앓고 있을지도 모른다고 합니다. 숙면을 취하지 못하면 다음날 컨디션을 좌우하는데 다음날 업무방해나 수업방해 일상생활의 지장을 주기 때문에 수면장애는 반드시 치료가 필요하다고 합니다. 최근 통계를 보면 지난 한 해 동안 40대 입원 환자가 가장 많았던 질병 중에 8위를 차지한 수면장애에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 건.. 2020. 8. 24. 이전 1 다음 반응형
